Деликатесы

 

   Одним из самых вкусных и деликатесных продуктов, который предпочитает большинство современных людей, является красная рыба. Свое название столь аппетитная рыбка получила не только благодаря своему изумительному коралловому оттенку, но и необычайной полезности, нежности мяса и его изысканному вкусу. Ввиду этих причин красная рыба занимает почетное место на праздничных банкетах и центральные позиции в здоровом питании любого человека.

      Важно знать, что помимо потрясающего вкуса и питательности красная рыба обладает и другими не менее ценными свойствами. Ее главное преимущество – это высокое содержание редкостных натуральных веществ (жирных кислот) Omega-3. Достаточное количество данных кислот в рационе человека гарантирует норму уровня холестерина, эластичность и прочность сосудов, а также слаженную и активную работу нервной системы и мозга.